Im Coaching geht es um die lösungs- und zielorientierte Begleitung von Menschen. Deshalb wird es außerhalb des beruflichen Kontextes immer häufiger in der Lebensberatung eingesetzt, um Menschen bei der Lösung von privaten Problemen und Konflikten zu unterstützen. Im Coaching geht es um eine Förderung der Selbstwahrnehmung sowie der Selbstreflexion in Bezug auf das eigene Erleben und Verhalten und somit um eine Verstärkung von Bewusstheit und Verantwortung.
Der Begriff „Coach“ stammt aus dem Englischen und kann mit Kutsche übersetzt werden. Eine Kutsche ermöglicht es dem Menschen, von einem Ort zum anderen zu gelangen, Entwicklung wird möglich. Hierbei ist der Klient derjenige, der das für ihn erstrebenswerte Ziel definiert, der Coach begleitet ihn auf seinem Weg dorthin. Dem Coach fällt somit die Aufgabe zu, den Klienten bei der Realisierung eines Anliegens oder der Lösung eines Problems zu unterstützen. Er orientiert sich hierbei stark an den Ressourcen des Klienten und fungiert als neutraler Gesprächs- und Interaktionspartner, der nicht die Lösungen für Probleme oder Konflikte anbietet, sondern dem Klienten den Prozess der individuellen Entwicklung eröffnet und ihn darin begleitet.
Somit ist Coaching eine Form der personenzentrierten und prozessorientierten Beratung und Betreuung von Klienten und hat das Ziel, Hilfe zur Selbsthilfe zu leisten. Der Coach gibt dem Klienten ein gezieltes Feedback, es werden keine manipulativen Techniken verwendet und keine Ratschläge erteilt. Der Coach nimmt den Klienten in seiner Einzigartigkeit wahr und gibt ihm Hilfestellung in der Wahrnehmung und Bearbeitung seiner individuellen Themen. Er hilft dem Klienten zu erkennen und das Erkannte in seinem Alltag umzusetzen. Die Verantwortung für sich selbst bleibt beim Klienten.
Allen im Coaching verwendeten Interventionstechniken gemeinsam ist die Erweiterung der Wahrnehmungsfähigkeit und der Handlungsmöglichkeiten des Klienten sowie die Zielorientierung und die Ressourcenaktivierung.
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